INNER HEALING SAFETY
Digitales Inner Healing System für mehr innere Sicherheit, Stabilität und Regulation – mit Videokurs, Workbook, Hypnose und ergänzenden Regulationsübungen.
INNER HEALING SAFETY verbindet psychoedukative Inhalte mit strukturierten Übungen zur Förderung von innerer Sicherheit und Selbstregulation. Das System umfasst einen Videokurs, Workbook, klinische Selbsthypnose, Safety Map, geführte Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Soundscapes. Ziel ist, körperliche und emotionale Anspannung bewusster wahrzunehmen, regulierende Strategien gezielt einzusetzen und ein stabileres Gefühl von Sicherheit im Alltag zu unterstützen. Die Inhalte sind für die eigenständige Anwendung im Alltag konzipiert und ersetzen keine individuelle psychotherapeutische Behandlung.
- Sofortiger digitaler Zugang nach dem Kauf
- 7 aufeinander abgestimmte Inhalte in einem System
- Einmalige Zahlung – kein Abonnement