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INNER HEALING BALANCE
Digitales Inner Healing System für mehr innere Ruhe, Selbstregulation und emotionale Balance – mit Videokurs, Workbook, Hypnose und ergänzenden Regulationsübungen.
INNER HEALING BALANCE verbindet psychoedukative Inhalte mit strukturierten Übungen zur Selbstregulation. Das System umfasst einen Videokurs, Workbook, klinische Selbsthypnose, Balance Map, geführte Atemübungen, progressive Muskelentspannung und Soundscapes. Ziel ist, anhaltende innere Anspannung früher wahrzunehmen, physiologische Aktivierung gezielt zu reduzieren und Erholungsphasen bewusster zu unterstützen. Die Inhalte sind für die eigenständige Anwendung im Alltag konzipiert und ersetzen keine individuelle psychotherapeutische Behandlung.
- Sofortiger digitaler Zugang nach dem Kauf
- 7 aufeinander abgestimmte Inhalte in einem System
- Einmalige Zahlung – kein Abonnement